Jednodenní kurz "Uzdravte se sami" – motivační kurz pro všechny, kteří chtějí převzít zodpovědnost za své zdraví a předcházet nebo snižovat rizika civilizačních chorob. Jedinečná šance pro vaše zdraví, pomozte i svým blízkým a přátelům tímto dárkem.

Rezervace termínů: níže vstup do rezervačního systému.

Přinášíme pro každého z vás, kdo se rozhodl pro změnu (nejen vzhledu, ale i svého pocitu a vnitřního prostředí), možnost poznat své možnosti pro kvalitnější život.

Základní informace pro účastníky kurzů a seminářů HARMONIE

Základní životní prvky a pojmy k jejich vysvětlení:

Kyslík (vzduch) – nádech je první nutností při narození, kvalita vzduchu ovlivňuje náš život. Buňka bez kyslíku=smrt! Nesprávné (povrchové) dýchání má za následek ochablost dýchacích svalů hrudníku. Je vhodné zvládnout dýchání podle jógy. Soustředěním se na vlastní dech si uvědomíme svou podstatu.

Voda – lidské tělo je 70-ti procent složeno z vody. Rozhodující je množství a kvalita vody (při poklesu vody v těle na 55% nastává smrt). Pitný režim by měl být 300-400 ml tekutin na 10 kg tělesné hmotnosti. Tekutiny se skládají z vody (80%) a nápojů (20%). Voda je základním prvkem pro metabolismus a bez jejího dostatečného množství v těle dochází k usazování toxinů ve formě solí. Prvním příznakem nedostatku vody (dehydratace) je pocit sucha na sliznicích a pak bolest hlavy.

Pro pitný režim je vhodné:

Ráno na lačno vypít 300-400 ml teplé vody (studená voda odebírá energii , organismus ji musí ohřát). Tím nastartujeme činnost střev, neboť tenké střevo nevstřebává vodu a před jídlem je otevřený svěrač žaludku, proto voda proteče do střev a naředí předchozí obsah. (Pokud nemůžeme usnout, tak se napijeme asi 200 ml studené vody). Voda by měla být neutrální (pH 7,0 při pokojové teplotě) a mít záporné ORP (-80 až -200 mV). Dnešní pitná voda má kyselý charakter a její ORP= +200 až+400 mV, proto je nutné ji upravit doplněním minerálů nebo doplňků stravy, popřípadě použít jiný způsob její úpravy (zmagnetizování). Před jídlem bychom měli vypít 300 ml teplé vody (36-37 st.C).

pH - Kyselost (anglicky potential of hydrogen, tj. „potenciál vodíku“), též vodíkový exponent, je číslo, kterým v chemii vyjadřujeme, zda vodný roztok reaguje kysele či naopak alkalicky (zásaditě). Voda má mít pH 7,0 (neutrální). Krev v těle člověka má pH 7,35-7,45, a tělní metabolismus dělá vše pro to, aby tuto hodnotu udržel. Smrt nastává při pH 7,1. Voda vstupuje do metabolismu jako H+ (volný radikál-kyselý) a OH s elektronem (to je „životní energie“, zásada). Veškeré záněty probíhají v kyselém prostředí, rakovina je důsledkem trvale překyseleného objektu (místa).  Kyselé prostředí je živnou půdou pro viry a parazity v těle. Kyselost vzniká běžným „životem“, je důsledkem metabolismu (svaly produkují kyselinu mléčnou), stresu, práce, emocí, kouření,  potravy (její kvalita). Ovšem některé tekutiny v těla mají podstatně vyšší zásaditost (např. žluč pH 8,8).

Jak se zbavit kyselosti přirozenou cestou? Koupáním v moři (slaná voda), pláčem (slané slzy) a námahou (slaný pot).

Redox potenciál vody – ORP- oxidačně-regenerační potenciál vody, je jednotka chemické aktivity prvků nebo sloučenin v reverzibilních procesech spojených se změnou iontového nápoje. Hlavními procesy, které zajišťují životní funkce každého živého organismu, jsou redox reakce. Energie uvolňovaná v průběhu těchto reakcí je spotřebována na udržení homeostázy organizmu a regeneraci buněk. Normálně se vnitřní prostředí lidského organismu pohybuje v rozsahu -100 do -200 mV, pokud je tento organizmus v regenerovaném stavu.

ORP běžné pitné vody měřené za stejných podmínek, je téměř vždy větší než 0, a obvykle se nachází v rozmezí od +200 do +300 mV.

Pokud pitná voda, kterou přijme lidský organizmus, má ORP blízké ORP vnitřního prostředí organismu, elektrická energie buněčných membrán (životní energie organizmu) nemusí být vynakládaná na opravu aktivity elektronů vody, a voda se okamžitě vstřebává, protože má biokompatibilitu podobného parameru.

Toxiny – jedy, dělíme na chemické (umělé potraviny, jedy v ovzduší a vodě), fyzikální (smog, záření) a bakteriologické (viry, paraziti, bakterie)

Buněčná výživa – buňky potřebují pro svou činnost kyslík, minerály, vitamíny, pohyb a látkovou výměnu. Každá buňka má předem stanovený plán (některé se obměňují každý den, jiné po šesti měsících) .

Strava – jídlo a potraviny

Drogy v potravinách jsou: bílý cukr, káva, čokoláda, alkohol a sůl.

Chemické toxiny jsou v potravinách „umělých“, sledujte jejich složení při výběru v obchodě.

Je nutné si uvědomit, že žaludek má v klidném stavu objem 300 ml a maximální objem 3 litry! Ovšem již při naplnění na 1,5 l začíná tlak na slinivku. Doporučený celkový objem jídla je do 500 g včetně vody.

 

Zdraví je nekonečná emoce. Působí na úrovni fyzické, smyslové, intelektuální a duchovní. Ke zdraví potřebujeme: slunce, půdu, vzduch, vodu, faunu a floru.

12 důvodů nemocí :

1. Psychika – stres, negativní emoce
2. Jídlo – mnoho masa (max. 50 g masa denně), potravinové drogy, množství „nepotravin“
3. Nápoje – dělit na dobré a špatné (test pH, Coca-Cola pH 2,5 !!!)
4. Virusy, bakterie, paraziti, houby, plísně – jsou inteligentní a nechtějí opustit tělo hostitele
5. Medicína - vedlejší účinky léčiv, umělá závislost na dalším užívání, chemie do těla nepatří
6. Genetika – se dá regulovat, funkce genu se mění vlivem prostředí
7. Pohyb, cvičení – bez pohybu nefunguje lymfatický systém, který odnáší odpad látkové výměny buněk do čistících orgánů, které je pak vylučují
8. Zlozvyky – nežádoucí návyky (přejídání, kouření, ……………………)
9. Vnitřní ekologie – jsme to, co jíme a jak se sebou zacházíme

10. Bioenergetika – máme jíst to, co roste v místě našeho působení, nejlépe doma pěstované

11. Traumata – prožitky, které ovlivnily náš předchozí život, zejména v dětství

12. Čas – čím déle se zanedbáváme, tím déle potrvá možná náprava, POKUD JIŽ NENÍ POZDĚ! Pokud odpovídáte „Nemám čas na sebe“, tak jste na cestě sebezkázy. Každý má tolik času, kolik si ho na sebe udělá.

Myslíte-li svou Změnu vážně a jste ochotni přijmout Zodpovědnost

za své zdraví, tak neváhejte a spojte se s námi!

Časem pochopíte, že nikdo jiný to za vás  udělat nemohl.

Obsahem kurzu jsou témata o správném používání lidského organismu:

- složení lidského těla a jeho metabolismus

- vysvětlení základních pojmů: pitný režim, pH prostředí, inzulin v krvi,  mikrobiální rovnováha, cévní a lymfatický systém

- voda a zdraví

- překyselení organismu jako příčina nemocí a rakoviny

- svalový systém a proč nás to bolí (migrény, bedra, hlava, záda)

- nadváha, obezita, viscerální tuky a rizika pro život

- redukce váhy bez rizika a s trvalými účinky

- o potravinách

- diagnostika zdravotního stavu (pokyny obdrží účastníci kurzu po přihlášení do kurzu)

- doporučení pro každodenní péči o své zdraví

- magnetoterapie a automasáž v denní praxi - prevence bolesti hlavy, šíje a beder, cviky pro zdraví

- možnost konzultace s poradcem pro výživu a redukci váhy

- občerstvení (nápoje) v ceně kurzovného

Termíny kurzů dle rezervačního systému:

Na kurz je nutné se zaregistrovat a provést rezervaci na zvolený den v rezervačním systému.

Rezervační systém pro účast na kurzu ZDE

Podmínkou pro konání kurzu je účast min. 3 osob. Počet účastníků jednoho termínu kurzu je omezen kapacitou / do 8 osob/.

Místo konání Praha-Letňany.

Cena kurzu: 600 Kč

Délka trvání: cca 180 minut