Kategorie

E-shop

Před zábalem:

- je vhodné se osprchovat, neboť po zábalu doporučujeme omezit koupání a sport na dobu 1-2 dnů  z důvodu odplavení účinných látek z pórů pokožky

- doporučujeme sprchování vlažnou vodou bez mýdla

- nepoužívejte krémy a pleťová mléka

- nastavte si pitný režim, pijte vodu (zmagnetizovaná voda více ZDE)

- zvýšit svou pohybovou aktivitu

- doporučujeme provést peeling pokožky-odstranit staré buňky a prokrvit pokožku

- omezit příjem: kávy, masa, slazených a sycených nápojů, černého čaje, soli a cukru, smažených, fritovaných a tučných jídel

pro více informací o metabolismu čtěte ZDE

Po zábalu:

Bahno v pórech usazené se dále vstřebává po dobu až 4 dnů a to v závislosti na rychlosti metabolismu klienta. Proto dochází k dalšímu úbytku mezi zábaly, které doporučujeme absolvovat po 7-10 dnech. Udržovací zábal po 2-3 měsících dle potřeby klienta.

- Doporučujeme nekonzumovat: kávu, masa, slazených a sycených nápojů, černého čaje, soli a cukru, smažených, fritovaných a tučných jídel - zakyselují organismus

- Doporučujeme pouze sprchování vlažnou vodou bez mýdla a nepoužívat krémy a pleťová mléka

- Dodržujte pitný režim, sami pocítíte potřebu více pít a chodit na WC

- Dodržujte pohybovou aktivitu-bez pohybu svalů je oslabena činnost lymfatického systému